Wilt u uw conditie verbeteren en houdt u van wandelen in de buitenlucht? Dan is Nordic Walking een ideale fitnessactiviteit om op een leuke en ontspannen manier in de buitenlucht aan uw conditie en welzijn te werken. Door het gebruik van de wandelstokken zijn vrijwel alle spieren van het lichaam actief, dit geeft een enorme boost voor de gezondheid.
Nordic Walking is een ideale wandelsport voor jong en oud en tevens zeer geschikt voor mensen met een fysieke beperking. Onze Nordic Walking-fysiotherapeut leert u tijdens de wandeltrainingen de juiste techniek en het goede ritme van het lopen met stokken voor het optimale effect. Geef zo uw wandeling een extra dimensie.
Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen?
Neem contact met ons op